Home » Etre bien »

Ventre plat, pourquoi pas moi?

 

Un petit ventre peut rapidement devenir gros: stress, mauvaises habitudes alimentaires, manque d’activité physique… Dans ce cas, inutile de se mettre immédiatement aux abdos, optez plutôt pour une méthode light: corriger votre alimentation en évitant les produits qui irritent l’intestin (chou, poireau, pain frais, boissons gazeuses, alcools…) et en prenant le temps de bien mâcher les aliments.

/ATCNA

 
 
 

0 Comments

You can be the first one to leave a comment.

 
 

Leave a Comment

 

You must be logged in to post a comment.