Home » Posts tagged 'Ventre'

  • Ventre plat, pourquoi pas moi?

    Ventre plat, pourquoi pas moi?

    Un petit ventre peut rapidement devenir gros: stress, mauvaises habitudes alimentaires, manque d’activité physique…...

     
  • Abdos d’acier et ventre plat…

    Abdos d’acier et ventre plat…

    Le printemps n’est plus très loin et avec les beaux jours fleuriront bientôt des tenues plus légères. Si vous souhaitez...

     
  • Pour maigrir, courez le ventre vide

    Pour maigrir, courez le ventre vide

    Contrairement à l’adage qui prétend qu’il ne faut jamais faire d’exercice le ventre vide, certaines études...

     
  • Travaillez le haut de votre corps!

    Travaillez le haut de votre corps!

    Pour raffermir d’un coup, d’un seul, vos abdominaux, vos pectoraux et les muscles de vos bras, un petit exercice...

     
  • Forgez vos abdos…

    Forgez vos abdos…

    On ne le répétera jamais assez : Une jolie silhouette ne vaut rien sans un petit ventre bien plat. Pour travailler efficacement...

     
  • Un joli buste et un ventre plat…

    Un joli buste et un ventre plat…

    Raffermir ses abdominaux et ses pectoraux passe souvent par la répétition d’exercices fatigants et rébarbatifs…...

     
  • Raffermissez vos abdos!

    Raffermissez vos abdos!

    Parfois regardé comme charmant chez certaines jeunes femmes, un petit bedon bien rebondi peut également s’avérer...

     
  • Renforcez vos abdos…

    Renforcez vos abdos…

    Garants d’une taille fine et d’un ventre bien plat, vos abdos ont besoin d’être régulièrement travaillés....

     
  • Faites vous des abdos d’acier!

    Faites vous des abdos d’acier!

    Vous rêvez d’avoir des abdos d’acier? Allongez-vous sur le sol, jambes fléchies, mains derrière la tête,...

     
  • Un petit ventre bien plat

    Un petit ventre bien plat

    Contrairement à la légende, on peut renforcer ses abdominaux sans en passer par une de ces séances de tortures bien connues...