Home » Etre bien
-
Soulagez vos bras et vos épaules…
La fatigue et les tensions peuvent avoir de fâcheuses conséquences pour les muscles de nos bras et de nos épaules, qui...
-
Réflexologie : Libérez votre nuque!
Première victime des tensions et de la fatigue, notre nuque a tendance à se rappeler douloureusement à notre souvenir...
-
Mains moites, la sauge nous sauvera
Qui ne connaît pas les mains moites? Injections de botox, sympathectomie, pommades, ionophorèse; toutes sortes de traitements...
-
Le chocolat: oui et sans complexe!
On aurait tendance à penser que le chocolat est l’ennemi juré de notre corps. Pourtant, cet ingrédient gourmand...
-
Ventre plat, pourquoi pas moi?
Un petit ventre peut rapidement devenir gros: stress, mauvaises habitudes alimentaires, manque d’activité physique…...
-
Les vacances, ça creuse!
Après de longs efforts pour pouvoir porter le bikini sans complexe en période estivale, on a tendance à laisser tomber...
-
Faites fuir la fatigue grâce aux fruits secs!
Dormir aide certainement, mais les fruits secs sont aussi de très bons remèdes contre la fatigue. Un cocktail d’oligo-éléments,...
-
Combattre le stress avec les adaptogènes
On connaissait la passiflore et la valériane… Mais voici trois adaptogènes reconnus comme d’excellents alliés...
-
Les miracles du ginkgo biloba
Le ginkgo biloba est la plus vieille espèce d’arbre encore en vie (plus de deux cent millions d’années). Son...
-
Abeilles… mortelles
Belle butineuse à la robe jaune striée de noir, l’abeille a beau nous régaler de son miel, elle n’en reste...